やわらかい冷凍弁当比較｜固い食べ物が苦手な方向けのおすすめの宅配サービス5選
一時的に固い食べ物が食べられない、歯や消化の問題、高齢になると固い食べ物が食べられないなど食べるものも制限されてしまったりします。
自分で柔らかく料理をするとなると食材も難しいですし、偏ってしまいがちになりますし、調理するとなると大変です。
そこで硬いものが苦手な方向けのやわらかい冷凍弁当を販売している宅配サービス・プランもあります。
栄養面なども考えられていて固い食べ物が食べられない方で自分ではなかなか料理できない方におすすめです。
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私もいくつかのやわらかく作られている冷凍弁当を食べたので合わせて紹介したいと思います。
ではまずはやわらかい冷凍弁当を宅配してくれる業者とプランを一覧で紹介したいと思います。
やわらかい冷凍弁当一覧
| 宅食サービス名 | コース名 | 価格 | 1食当たりの価格 |
|---|---|---|---|
| やわらかダイニング | ちょっとやわらかめ宅配食
かなりやわらか宅配食 |
7食4,986円（税込）〜 | 約712円（税込）〜 |
| メディカルフードサービス | MFSやわらか食 | 6食5,335円(税込・送料込み)〜 | 約889円(税込・送料込み)〜 |
| 食のそよ風 | そよ風のやさしい食感 | 10食6,696(税込) | 約6700円（税込） |
| スギサポdeli | やわらか食 | 7食4,082(税込) | 約583円(税込) |
| 食宅便 | やわらかい食事（あいーと） | 6食4,082円(税込) | 680円(税込) |
| まごころケア食 | やわらか食 | 7食セット4,600円(税込) | 約657円(税込) |
| つるかめキッチン | つるかめやわらか御膳 | 定期コース7食4,968円(税込)など | 定期コース約710円（税込）など |
といった冷凍弁当宅配サービスで取り扱っています。
やわらかダイニング
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| ちょっとやわらかめ宅配食 | かなりやわらか宅配食 | ムースやわから宅配食 |
|---|---|---|
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| 7食4,968円(税込)/14食9,828円(税込)/21食14,580円(税込) | 7食5,616円(税込)/14食10,692円(税込)/21食15,984円(税込) | 3食1,620円(税込)/7食5,616円(税込)/14食10,692円(税込)/21食15,984円(税込) |
| 1食あたり約710円(税込)〜 | 1食あたり約802円(税込)〜 | 1食あたり約540円(税込)〜 |
やわらかダイニングはウェルネスダイニングが運営するやわらかい冷凍弁当宅配サービスです。
ウェルネスダイニングは栄養バランスなどもしっかり考えられている冷凍弁当を宅配するサービスです。
やわらかダイニングでは
「ちょっとやわらかめ宅配食」
「かなりやわらか宅配食」
「ムースやわから宅配食」
の3コースがあって自分に合ったものが選べます。
- ウェルネスダイニングが運営
- 3段階のやわらかさから選べる
- 味も意外にしっかりしている(私の食べた感想)
- 初回送料無料
私が食べたのは「ちょっとやわらかめ宅配食」で多少柔らかいという程度だったので、硬いものが食べられない、噛む力が弱くなっているなどという方は「かなりやわらか宅配食」や「ムースやわから宅配食」などでも良いのかなと思います。
味は以外にしっかりしていました。
初回は送料無料ですし、試しやすいと思います。
メディカルフードサービス「MFSやわらか食」
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写真はMFSやわらか食
| 価格 | 1食あたり | 送料 |
|---|---|---|
| 6食4,940円(税抜・送料込み)（税込 5,335円）〜 | 約889円(税込)〜 | 送料は表示価格に含まれてる |
メディカルフードサービスは300箇所以上の病院や介護施設での利用実績ありの宅配食サービスです。
これまで総出荷600万食以上の実績があります。
そして、コースは「MFSやわらか食」以外にも、「MFSタンパク制限食」、「MFS塩分制限食」、「MFSカロリー制限食」、「MFSバランス健康食」、「MFS糖質制限食」などがラインナップされています。
柔らかい健康宅配食を利用したい方におすすめの一つです。
- 300箇所以上の病院や介護施設での利用実績あり
- 「MFSやわらか食」以外にも豊富なラインナップ
- 健康や栄養に気を付けている方向け
私はMFSやわらか食も食べましたけど、味もしっかりしていて美味しかったです。
やわらかさで言うと形もしっかり残っていて結構柔らかかったです。
やわらかダイニングの「ちょっとやわらかめ宅配食」よりも柔らかかったというのが私の印象です。
価格は送料込みの金額でわかりやすいですし、味も含めおすすめです。
食のそよ風「そよ風のやさしい食感」
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写真はプチデリカ
| セット | そよ風のやさしい食感 Aセット・Bセット・Cセット |
|---|---|
| 料金 | 1セット10食分6,200円（税抜） |
| 1食当たり | 620円（税抜） |
食のそよ風は「国産プレミアム」、 「プチデリカ」、「そよ風のやさしい食感」の3コースがあるのですが、その中でやわらかい冷凍弁当が「そよ風のやさしい食感」になります。
- 長年介護事業を行っているJASDAQ上場企業のサービス
- コースは「国産プレミアム」、 「プチデリカ」、「そよ風のやさしい食感」の3コース
- 定期コースは送料無料（６回以下で途中解約の場合送料を別途請求）
3コース全然特徴が違っていて私が食べたのは 「プチデリカ」でコスパが良いのが特徴です。
そよ風のやさしい食感はAセットBセットがあって選べます。
基本は10セットですが、お試しセット5食分セットもあるのでそちらも検討されると良いと思います。
スギサポdeli「やわらか食」
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写真は塩分カロリー調整食
| 価格 | 1食あたり | 送料 |
|---|---|---|
| 6食セット4,082円(税込) | 680円(税込) | 初回送料無料 全国一律917円（税込） |
スギサポdeliはみなさんご存じのスギ薬局グループが運営しています。
スギ薬局を利用したことがある方も多いと思います。
そして、コースは「塩分カロリー調整食」・「たんぱく調整食」・「やわらか食」の3種類でやわらかい冷凍弁当は「やわらか食」になります。
- スギ薬局グループが運営
- 「塩分カロリー調整食」・「たんぱく調整食」・「やわらか食」の3種類がある
- 専門家による健康サポート体制あり
私が食べたのは「塩分カロリー調整食」なのですが、味もしっかりしていてなかなか美味しかったです。
やわらか食は「やわらぎセット」、「ほほえみセット」、「ひかりセット」、「あおいセット」と4つあって選べるのが良いですね。
さらに専門家による健康サポート体制整っていて、興味がある方は「スギサポプレミアム月額550円（税込）」に申し込むこともでき、チャット形式での栄養相談のほか、医師や薬剤師への健康相談も可能になります。
食宅便「やわらかい食事（あいーと）」
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写真はおまかせコース
| 価格 | 1食あたり | 送料 |
|---|---|---|
| 7食セット4,080円(税抜) | 約583円(税抜) | 1梱包につき配送料390円（消費税込） |
食宅便は知名度があって実績のある冷凍弁当宅配サービスですが、コースもいろいろあります。
やわらかい食事（あいーと）以外にもおまかせコースやケアシリーズでも塩分、カロリー、たんぱくケアなどのコースがあります。
やわらかい食事（あいーと）の場合は弁当というよりもおかずでコスパ的には少しお高めかもしれません。
- やわらかい食事（あいーと）以外にもラインナップが豊富
- 知名度実績がある
まごころケア食「やわらか食」
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画像は健康バランス
| 価格 | 1食あたり | 送料 |
|---|---|---|
| 7食セット4,600円(税込)〜 | 約657円(税込)〜 | 送料無料 |
まごころケア食は東証一部上場企業で大手です。
特徴は栄養調整・制限食を取り扱っていて、健康バランス、カロリー調整食、糖質制限食、塩分制限食、たんぱく調整食、やわらか食などがあります。
価格も比較的リーズナブルで、私が食べた健康バランス食は味もしっかりしていて美味しくいただくことができました。
- 東証一部上場企業
- 様々な栄養調整・制限食を取り扱っている
- 送料無料
- 定期コースがお得(定期購入は毎回180円割引)
つるかめキッチン「つるかめやわらか御膳」
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画像はつるかめバランス栄養御膳
| 価格 | 1食あたり | 送料 |
|---|---|---|
| 7食通常価格6,900円など｜定期コース4,900円(税抜)など | 通常価格約986円(税抜)など｜定期コース700円(税抜)など | 送料込｜送料無料 |
まずつるかめキッチンには「(カロリー制限・塩分制限・糖質制限・たんぱく&塩分制限・バランス栄養・やわらか」の6種類のコースがあります。
その中に「つるかめやわらか御膳」があります。
つるかめやわらか御膳は
7食コース
14食コース
21食コース
とあり、その「都度買い」と「定期コース」があります。
定期コースの方が圧倒的に安くなっていますし、いつでも解約OKなので利用するなら定期コースかなと思います。
現在その都度買いの購入方法がよくわかりませんので定期コースということでしょうか。
- 定期コースがお得
やわらかい冷凍弁当の選び方
このようにいろいろな宅配冷凍弁当サービスが取り扱っているのですが、やわらかさは実際のところ食べてみないとわからいところはあります。
ただ、やわらかダイニング
では具体的にどれくらい柔らかいのかわかりやすく紹介してくれているので参考になるかと思います。
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柔らかさの違う3つのコースがあってどれくらい柔らかいのか、わかりやすいですしやわらかダイニングがおすすめかと思います。
私もやわらかダイニングなでど2つの宅配冷凍弁当サービスのやわらか食を食べましたけど、やわらかダイニング「ちょっとやわらかめ宅配食」よりもメディカルフードサービス「MFSやわらか食」の方が柔らかかったです。
おそらくメディカルフードサービス「MFSやわらか食」がやわらかダイニング「かなりやわらか宅配食」に近いのかなと予測されます。
まとめ
ここで紹介しているプランは硬い食べ物が苦手とか食べられない、噛む力が弱い、飲み込む力が弱くなっているという方におすすめです。
自分でやわらかい食事を作るとなると栄養も偏ったり、料理も考える必要がありますし、結構面倒だと思います。
それが冷凍弁当でレンジで解凍するだけでオッケーで、しかも管理栄養士監修などで栄養管理もされているのでとても便利で効率的な時代になりましたね。
初回お試しなどもあったりする宅配サービスもあるのでチェックしてみると良いと思います。